今日も寒ぃ～{{(>_<)}}
薄着のモッチは今日もガタガタ震えながら
会社へとやって来ましたよぉ。。。
早く… 一日も早く、暖かくなって～（涙）
皆さん！ 皆さんはご自分の健康のため・
美容のために何か頑張っていることはありますか？
体を動かしたり、規則正しい生活を送ったり、
食事に気をつけたり、たっぷり睡眠とったり…などなど
＞＞モッチ、この中でクリアできてるもの『睡眠』だけだわ（笑）
モッチ、体を動かすことは好きなんですが、
どうも持続性がない。。 困った(≧◇≦)
過去に…
気合い入れてジョギングしました。
器具を買い、自宅で筋力トレーニングしました。
入会金・月会費を払って、ジムに通いました。
水泳・ヨガ、色々と試してみたものの
長く続いて２週間… お手上げ状態ですヽ(￣ー￣ )ノ
なので、こう決めました。体は動かしたい時に動かす！
「やらなきゃいけない！」って思うと続かないから(f^^)
話は変わってモッチ、一応「女」ですので【美容】には
とても関心があります☆
乾燥の厳しかった時期には「スチーマー」を購入したり
（面倒で今はやってないけど）
その日・その日の体調に合わせてビタミン剤を飲んだり
（ビタミン剤に詳しくなる為、飲み方の本も購入！
でも、その本は今… 何処へ状態）
最近、顔の「しわ」が気になり始めたので、目元専用の
美容液を購入！ そしたら、モッチ母も同じ物使ってた。。
（ショックだったので そのまま母へプレゼント）
顔のたるみ防止にコロコロと金属を顔に転がす器具を
買ってみたり…
（これは以外にも１ヶ月続きましたv(￣ー￣)v）
口にバネのような機材を入れ、口を開けたり
閉めたりするする物を購入
（顎の弱いモッチは2日で使用中止）
モッチ、鼻がとてつもなく低いので シンクロの方が
お使いになるような「鼻バサミ」を購入
（人と話すとすぐ取れる＋何を食べても味が
分からない（鼻をつまんでいる訳ですから当たり前）
そんな理由から1週間程で使用中止）
そんなこんなで、関心があっても続いてない現実（泣）
あっ！
でも、モッチが唯一 続いていることがあった！！
『お酢を飲むこと』
お酢と言っても、料理で使う酢とかではなく、
お洒落な“フルーツのお酢”☆
餃子以外お酢なんて使わない＆「酢の物」大の苦手＆
酢の臭いを嗅いで「オエッ！」と目に涙を浮かべるモッチ
なのに、このお酢は大丈夫なんですよぉ～不思議～☆
グラスに氷を入れて炭酸水で割る☆
まるでウイスキーでも飲んでるかのような大人な飲み方を
しています(^^)
ちなみに、今モッチがはまっているお酢は『マンゴー』
お酢とは思えない程の☆まろやかさ☆
優しいフルーティーな味で飲みやすいですよ♪
皆さんもいかがですかぁ？？ 美味しいし、体にイイし☆
試してみる価値、大アリですよ！！
